2022年10月29日是第17个“世界卒中日”，今年的主题是“识别中风症状，把握宝贵时间”，宣传口号是“争分夺秒，挽回生命”。

一、什么是脑卒中？

脑卒中俗称“脑中风”，是急性脑血管病引起的局部脑功能障碍。包括缺血性卒中和出血性卒中，缺血性卒中又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞。    

二、脑卒中的危险因素

1.不可干预性危险因素包括年龄、性别、种族、家族史等。

2.可干预性危险因素包括高血压、糖尿病、心脏病特别是房颤、高血脂、高同型半胱氨酸血症、短暂性脑缺血发作、无症状性颈动脉狭窄、口服避孕药、抗凝治疗、高尿酸血症、吸烟、酗酒、肥胖等。 

三、脑卒中的症状出现以下情况要警惕脑卒中：

1.症状突然发生。2.表现身体一侧或双侧，上肢、下肢出现无力、麻木、笨拙、沉重或瘫痪。3.一侧面部麻木或口角歪斜。4.双眼向一侧凝视。5.单眼或双眼突然视力模糊，或视力下降、视物成双。6.发音不清、语言表达困难或理解困难，饮水呛咳。7.头晕目眩、失去平衡，或步态不稳，或意外摔倒。8.突然出现既往少见的严重头痛。 

四、脑卒中的识别时间就是大脑！

发生脑卒中后，越早治疗效果越好！因此，早期识别至关重要，下面教大家一个简单的识别方法——“120口诀”：看1张脸，查2只胳膊，0听语言。

五、脑卒中的预防

（一）一级预防

1.防治高血压。①老年高血压患者血压应该控制在150/90mmHg以下；②冠心病患者血压应降至140/90mmHg以下；③糖尿病或肾病患者，血压应控制在140/90mmHg以下；④糖尿病伴缺血性心脏病，血压应降至130/80mmHg以下；⑤老年人舒张压不能＜70mmHg，否则可能有低灌注表现，如乏力、眩晕、嗜睡及短暂性脑缺血发作等；

2.防治糖尿病。控制血糖水平是预防脑卒中的重要措施，控制目标如下表。

3.防治血脂异常。

4.防治心房颤动。

5.防治动脉粥样硬化性颈动脉狭窄。

6.戒烟限酒。

7.控制体重。

8.防治高同型半胱氨酸血症。 

（二）二级预防

除了改善生活方式、控制卒中的各种危险因素外，也可使用抗血小板药及他汀类药预防卒中。二级预防的药物包括降压药、抗血小板药及他汀类降脂药。对既往有脑卒中病史的患者，根据病情予以药物、介入手术等二级预防措施，患者切忌自行停药。   

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