布谷声声催耕种,又到一年高考季。为帮助高三学子缓解考前压力,
以更好的状态迎接考试,5月19日下午,我院组织8名志愿者走进江苏省宜兴中学,开展“岐黄校园行·助考送健康”志愿服务活动。为90多名高三学生和教师提供中医特色健康服务,并赠送了中药香囊和茶饮,受到师生们的热烈欢迎。
穴位按摩小讲座
“今天我来给大家传授‘点穴秘笈’,我们的身体上 有很多神奇的穴 位……”我院治未病科陈颖中医师用幽默风趣的语言,结合图文并茂的PPT,为学生们介绍了可以改善失眠、头晕、焦虑症状的穴位,如四神聪、百会、神门等,并现场示范简易取穴的方法。陈颖还分享了自己当年高考的心得体会,鼓励大家学会自我解压,以平常心应考。
中医保健服务
中医小讲座结束后,由专业中医师和省级中医专科护士组成的志愿者团队一齐上阵,针对考前常见的焦虑失眠、颈椎不适等症状,为学生们提供了穴位按摩、刮痧、拔罐、耳穴埋籽等中医保健服务。虽然很多学生是初次体验中医疗法,但他们毫不胆怯,个个兴趣盎然、跃跃欲试,有的同学好奇心爆棚,一个人体验了三、四种中医疗法。“最近复习压力大,晚上睡眠不太好,刚才体验了耳穴埋籽、头部刮痧和穴位按摩,希望今晚能睡个好觉。”“我的颈椎一直不舒服,护士姐姐帮我做了刮痧、拔罐后,酸痛感明显减轻了!”许多学生表示,经过中医理疗后,身体放松了许多,神经也不那么紧绷了。
活动现场,部分高三教师也体验了刮痧、拔罐、耳穴埋籽等中医疗法。老师们长期辛勤伏案工作,在三尺讲台上呕心沥血地教书育人。许多老师都患有咽喉炎、颈椎病、腰突症等病症,每天朝六晚九的他们,却无暇去医院治疗。此次宜兴市中医医院的送医上门服务,也让他们领略到了中医药的神奇魅力。
赠送中药香囊、保健茶饮
当天,医护志愿者还向老师们赠送了清肺利咽茶、健脾祛湿茶等中药茶饮,给学生们赠送了防感香囊和提神醒脑香囊,受到大家的欢迎。
此次“岐黄校园行·助考送健康”志愿服务活动持续了3个多小时,参加活动的每一位学生都体验到了中医特色理疗服务。活动结束前,全体师生一齐鼓掌,向辛苦了一下午的医护志愿者表示衷心的感谢。
宣传统战处 潘静