1.母乳喂养对宝宝的好处
1）母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。
2）非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。
3）母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。4）．母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。
4）婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳“像”的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。最典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳（含抗体、排便因子），母亲应尽可能地哺育给婴儿
5）哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。
2、母乳喂养对妈妈的好处
1）母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。
2）哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
3）研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。
4）哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。
5）不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
6）母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。
3、对家庭、社会的好处
1）经济：假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元，还需购买奶瓶、奶嘴等。母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担，增加父母的生活品质。
2）方便：母乳卫生、温度适合，携带方便，可以随时、随地哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。
3）人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚。
4）温度适宜。
5）减少污染机会。
6）母乳喂养的孩子不易患病，身体素质好。
7）心理学家早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。
8）母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。
母乳喂养婴儿要注意什么事项？
1. 安静不受打扰的环境有助于奶水被吸出。
1）上班时不要喝含有酒精的饮料。不管渴不渴都要多喝水;
2）吃有营养的工作餐，多吃蔬菜;
3）吸奶时想一想孩子对你是有帮助的。可以使奶水反射性的流出。
4）吸奶期间按摩乳房有助于增加奶量;
5）每次吸奶的时候都用同一种方式会形成条件反射，便于顺利完成任务;
6）即使再忙也不要中断吸奶，哪怕是只有5分钟
2、哺乳期妈妈该穿的衣服
1）带纽扣的开身服装是最实用的。
2）颜色最好与奶渍的颜色相近或相同。
3）衣服里子要100 %纯棉的，吸水性要好
3、吸奶所需的装备
一个专门的吸奶器;电源插头;装奶的瓶子(密封要好);标签;防止奶水渗出的胸罩垫;最好有冰箱或小型的冰柜。
4、保存奶水需要注意的事项
1）每次抽完奶水，应在瓶子的外面贴好标签，注明详细的时间，给孩子按时间先后食用;
2）保存奶瓶时最好在外面裹一层保险膜，有利于保鲜;
3）冷藏的奶水不得超过24小时，冷冻的奶水最好应该在一个星期内喝完;
4）不要使用微波炉加热，高温会破坏奶水中的营养成分。可以放在一碗温水里解冻，使用前要摇晃，因为奶水冻结后会产生分离。
产后乳房如何护理
1、视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。
2、触诊：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。通过检查，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。
3、乳腺病主要特征为乳房肿块，包括：乳腺炎、乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺导管增生、乳腺囊性增生、乳腺肿瘤、乳腺结核，乳房胀痛等，用手触摸时会有硬质肿块